Sekrety długowieczności z Blue Zones – inspiracje dla zdrowego serca i pełnego życia
Długowieczność w dobrej jakości i zdrowiu jest marzeniem wielu z nas. Inspiracji można szukać w tzw. „Blue Zones” – miejscach na świecie, gdzie ludzie żyją…
Aktualności
Proste sposoby na dobrą formę serca zimą
Kiedy temperatura za oknem spada, a dni stają się krótsze, łatwo popaść w zimowy marazm. Niskie temperatury, ograniczony ruch na świeżym powietrzu i kaloryczna dieta…
Nowe spojrzenie FAO i WHO na zdrową dietę: co warto wiedzieć, by zadbać o zdrowie serca?
Niedawno opublikowane stanowisko Food and Agriculture Organization of the United Nations (FAO) i Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na temat zdrowej diety łączy naukę z praktycznymi…
Światowy Dzień Serca 2024
Już w niedzielę, 22 września 2024 r., na katowickim Rynku odbędą się Centralne Obchody Światowego Dnia Serca! Organizatorem wydarzenia jest Polskie Towarzystwo Kardiologiczne, a honorowy…
Współodpowiedzialność w procesie terapeutycznym, czyli adherence w leczeniu chorób układu krążenia
Współczesna medycyna coraz częściej koncentruje się na terminie „adherence” – rozumianym jako stosowanie się pacjenta do zaleceń terapeutycznych, które obejmują zarówno przestrzeganie zaleceń lekarskich, systematyczność…
Sukces programu prewencji sercowo-naczyniowej: przykład Finlandii
Choroby układu krążenia pozostają jedną z głównych przyczyn zgonów na całym świecie. W wielu krajach podejmowane są różnorodne działania prewencyjne mające na celu zmniejszenie śmiertelności…
Kryształowe Pióra 2024: najlepiej ocenione prace dziennikarskie
We wtorek 11 czerwca 2024 odbyło się uroczyste rozstrzygniecie 18. edycji ogólnopolskiego konkursu dla dziennikarzy Kryształowe Pióra. Podczas gali ogłoszono autorów-zwycięzców, którzy swoją pracą przyczynili…
Nadciśnienie tętnicze – brzmi niegroźnie, ale czy na pewno? Start akcji MMM
Właśnie ruszyła kampania May Measure Month (MMM) – Maj Miesiącem Mierzenia ciśnienia krwi oraz towarzyszące jej działania akcji #bojatakmowie 2024. W dzisiejszym zabieganym świecie, w…
Jak sen wpływa na zdrowie serca: fakty i porady
Dlaczego sen jest kluczowy dla zdrowia serca? Niewiele osób zdziwi się słysząc, że brak snu może negatywnie wpływać na zdrowie.[1] Jednakże, coraz więcej badań wskazuje…