To łamie ci serce – dosłownie.
Dławica piersiowa to sygnał alarmowy od serca, którego nie wolno ignorować. To przewlekła choroba wieńcowa, która w Polsce dotyka setek tysięcy osób, ale wielu z…
Aktualności
Tydzień Świadomości o Dławicy Piersiowej
Startuje Tydzień Świadomości Dławicy Piersiowej! Dławica piersiowa to choroba, która ma wiele twarzy. Dotyka milionów ludzi na świecie i często pozostaje nierozpoznana. Nawet 43% pacjentów…
Letni grill? Tak, ale z rozwagą
Letnie popołudnia spędzane przy grillu, w towarzystwie rodziny i przyjaciół, to dla wielu osób symbol wakacyjnego relaksu. Choć grillowanie wydaje się niewinną przyjemnością, niewłaściwe techniki…
Maj Miesiącem Mierzenia Ciśnienia i kampania #bojatakmowie 2025
Maj to szczególny czas w kalendarzu profilaktyki zdrowotnej. Już od dziewięciu lat, dzięki inicjatywie Międzynarodowego Towarzystwa Nadciśnienia Tętniczego (International Society of Hypertension), na całym świecie…
Dlaczego przestrzeganie zaleceń terapeutycznych jest tak ważne?
Każdego roku 27 marca obchodzony jest World Adherence Day, dzień poświęcony zwiększaniu świadomości na temat przestrzegania zaleceń terapeutycznych. Dla wielu osób leczenie ogranicza się jedynie…
Światowy Dzień Chorego – dbajmy o zdrowie serca każdego dnia
Każdego dnia stykamy się z wyzwaniami związanymi z chorobami – osobiście, zawodowo czy wspierając bliskich. Światowy Dzień Chorego to okazja, by przypomnieć, jak ważne są…
Sekrety długowieczności z Blue Zones – inspiracje dla zdrowego serca i pełnego życia
Długowieczność w dobrej jakości i zdrowiu jest marzeniem wielu z nas. Inspiracji można szukać w tzw. „Blue Zones” – miejscach na świecie, gdzie ludzie żyją…
Proste sposoby na dobrą formę serca zimą
Kiedy temperatura za oknem spada, a dni stają się krótsze, łatwo popaść w zimowy marazm. Niskie temperatury, ograniczony ruch na świeżym powietrzu i kaloryczna dieta…
Nowe spojrzenie FAO i WHO na zdrową dietę: co warto wiedzieć, by zadbać o zdrowie serca?
Niedawno opublikowane stanowisko Food and Agriculture Organization of the United Nations (FAO) i Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) na temat zdrowej diety łączy naukę z praktycznymi…